菜要怎麼吃最好吃?
當然是現採現吃最好吃啦!現採的最「青」啦
為了不辜負菜菜籽們的貢獻,
就是要馬上把它們吃掉……
圖一的主角是綜合蘿蔔葉(五色蘿蔔+紅白蘿蔔),因為數量不多,
因此加入了胡蘿蔔與素火腿,因為兔子的爹吃素,所以……就只能用素火腿
圖二是圖一完成後的樣子
圖三的主角是京水菜與蘿蔔葉
材料:
1.麥粉或麵粉適量,這次是用小麥粉,超市就有賣了
2.素火腿適量
3.胡蘿蔔適量
調味料:
素高湯粉(或雞晶)、味霖、蕃茄醬適量
作法:
1.將素高湯粉、味霖加入麥粉中,再將水慢慢加入調成糊狀。
2.將葉片二面均勻的沾上麥粉糊後下鍋油炸後盛在吸油紙上。
3.等葉片都炸完之後,再將圖一倒入麥粉糊中攪拌均勻後,用湯匙分成小等份,再一份一份放入鍋中油炸後盛在吸油紙上。註:如果麥粉不夠再酌量加入麥粉及清水。
4.待油瀝乾後即可盛盤沾蕃茄醬食用。
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註:
1.炸物的食材可依冰箱中方便取得的為主,或是想要清冰箱、清剩菜…等
2.用高湯粉或雞晶調味方便又好吃,另外泡麵剩下來的調味包也是很好用的小物。
3.麥粉、高湯粉、味霖的拿捏,兔子都是看食材的多寡,不夠再慢慢添加,並沒有固定要幾匙、幾公克。
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